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	<title>Ignis Centre de Fisioteràpia</title>
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	<description>Fisioteràpia a Girona</description>
	<lastBuildDate>Mon, 10 Jul 2023 18:13:56 +0000</lastBuildDate>
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	<title>Ignis Centre de Fisioteràpia</title>
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	<item>
		<title>Diatermia Medestec en el Tratamiento de la Fascitis Plantar</title>
		<link>https://ignisfisioterapiagirona.cat/es/fascitis-plantar-diatermia-medestec-en-girona/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ignis Centre de Fisioteràpia]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Jul 2023 18:04:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Diatermia]]></category>
		<category><![CDATA[Fascitis plantar]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La fascitis plantar, una inflamación del tejido fibroso grueso en la planta del pie que conecta el talón con los dedos, puede ser un desafío para tratar. Sin embargo, gracias a los avances en fisioterapia, existen nuevas opciones de tratamiento disponibles, entre las que se incluye la diatermia Medestec. ¿Qué es la Diatermia Medestec? La [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>La fascitis plantar, una inflamación del tejido fibroso grueso en la planta del pie que conecta el talón con los dedos, puede ser un desafío para tratar. Sin embargo, gracias a los avances en fisioterapia, existen nuevas opciones de tratamiento disponibles, entre las que se incluye la diatermia Medestec.</p>
<h2>¿Qué es la Diatermia Medestec?</h2>
<p>La diatermia Medestec es una técnica utilizada en fisioterapia que implica el uso de ondas de radiofrecuencia para producir calor en los tejidos corporales. Esta técnica es conocida por su capacidad para promover el alivio del dolor y estimular la cicatrización y recuperación. Este procedimiento genera calor de dentro hacia fuera, permitiendo una penetración profunda y efectiva en los tejidos corporales, incluyendo los músculos, tendones y ligamentos.</p>
<h2>Diatermia Medestec en la Fascitis Plantar</h2>
<p>En el caso de la fascitis plantar, la diatermia Medestec puede ser un aliado muy útil. Al calentar el tejido fascial, ayuda a relajarse y estirar la fascia plantar, lo que puede aliviar la tensión y el dolor. Además, al aumentar la circulación, favorece la curación y recuperación.</p>
<p>El fisioterapeuta aplica la diatermia Medestec mediante un aparato que emite corrientes de radiofrecuencia, que son absorbidas por los tejidos y convertidas en calor. Este tratamiento se realiza de forma controlada y segura, siempre bajo supervisión de un profesional.</p>
<p>Es importante destacar que cada caso de fascitis plantar es único y, por tanto, el plan de tratamiento debe ser personalizado. El uso de la diatermia Medestec puede ser una opción de tratamiento eficaz, pero siempre debe ser parte de un enfoque integral que también incluya ejercicios de estiramiento, fortalecimiento y, si es necesario, cambios en el tipo de calzado habitual o uso de plantillas ortopédicas.</p>
<p>Si estás sufriendo de fascitis plantar y buscas búsquedas un tratamiento eficaz para aliviar sus síntomas, te recomendamos consultar a un <a href="https://ignisfisioterapiagirona.cat" target="_blank" rel="noopener">fisioterapeuta en Girona</a> para explorar si la diatermia Medestec puede ser adecuada para ti.</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Fisioterapia en el Tratamiento de la Lumbalgia Crónica</title>
		<link>https://ignisfisioterapiagirona.cat/es/lumbalgia-cronica-tratamiento-de-fisioterapia-en-girona/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ignis Centre de Fisioteràpia]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Jul 2023 17:42:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Diatermia]]></category>
		<category><![CDATA[Lumbalgia]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La lumbalgia crónica ha ganado notoriedad como una de las fuentes más comunes de discapacidad física en el mundo moderno, particularmente en el contexto laboral. Diversos estudios indican que casi el 80% de las personas experimentarán este malestar en algún punto de su vida. Debido a la naturaleza multifactorial de este problema, la fisioterapia se [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>La lumbalgia crónica ha ganado notoriedad como una de las fuentes más comunes de discapacidad física en el mundo moderno, particularmente en el contexto laboral. Diversos estudios indican que casi el 80% de las personas experimentarán este malestar en algún punto de su vida. Debido a la naturaleza multifactorial de este problema, la fisioterapia se ha erigido como una solución eficaz para su manejo y alivio.</p>
<h2>Síntomas comunes</h2>
<p>La lumbalgia se origina frecuentemente a raíz de algún perjuicio en los músculos o tendones de la espalda. Los síntomas pueden presentarse de forma súbita o evolucionar paulatinamente, y en ocasiones pueden ser provocados por acciones simples como inclinarse para levantar un objeto.</p>
<p>El dolor puede variar de un leve malestar a un dolor intenso, capaz de interferir o incluso impedir actividades cotidianas como caminar, dormir, trabajar o llevar a cabo tareas diarias. Este dolor puede ser punzante, sordo o molesto, y puede expandirse hacia las partes inferiores de la espalda o las piernas (ciática). En algunos casos, el dolor puede intensificarse en determinadas posturas y disminuir al reposar.</p>
<h2>La Fisioterapia en el Tratamiento de la Lumbalgia Crónica</h2>
<p>A pesar de que el reposo y los analgésicos pueden proporcionar cierto alivio, la fisioterapia es un recurso muy utilizado en el tratamiento de la lumbalgia crónica. La fisioterapia ofrece un programa de rehabilitación personalizado que puede incluir técnicas como el masaje, la aplicación de calor, electroterapia, los ultrasonidos y la <a href="https://ignisfisioterapiagirona.cat/es/diatermia-medestec/" target="_blank" rel="noopener">Diaterrmia con el método Medestec</a> de onda corta. Además, los fisioterapeutas también pueden recomendar terapias manuales o la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS).</p>
<p>En Ignis Fisioterapia, contamos con un equipo de expertos fisioterapeutas altamente cualificados que están preparados para ayudarte a manejar tu dolor de lumbalgia crónica. No permitas que el dolor lumbar limite tu vida; llámanos y <a href="https://ignisfisioterapiagirona.cat/es/contacto/" target="_blank" rel="noopener">reserva cita ahora</a>.</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<item>
		<title>Aplicaciones fisioterapeuticas de la tecnologia de neuroestimulación no invasiva de NESA</title>
		<link>https://ignisfisioterapiagirona.cat/es/neuroestimulacion-no-invasiva-nesa-aplicaciones-fisioterapeuticas-girona/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ignis Centre de Fisioteràpia]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Jun 2023 15:29:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Neuromodulación no invasiva NESA XSIGNAL]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La tecnología de neuroestimulación no invasiva de NESA (Neuro Estimulación Eléctrica Subcutánea Ambulatoria) es un método innovador en el ámbito de la fisioterapia que utiliza corrientes eléctricas de baja frecuencia para estimular las fibras nerviosas y mejorar el proceso de recuperación en diversas afecciones y lesiones. A continuación, describimos algunas algunas de las aplicaciones fisioterapéuticas [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>La tecnología de neuroestimulación no invasiva de NESA (Neuro Estimulación Eléctrica Subcutánea Ambulatoria) es un método innovador en el ámbito de la fisioterapia que utiliza corrientes eléctricas de baja frecuencia para estimular las fibras nerviosas y mejorar el proceso de <a href="https://nesa.world/blog/neurologia/sistema-nervioso-autonomo" target="_blank" rel="noopener">recuperación en diversas afecciones y lesiones</a>. A continuación, describimos algunas algunas de las aplicaciones fisioterapéuticas de la tecnología NESA.<br />
&nbsp;</p>
<h2>Aplicaciones Neuroestimulación no invasiva NESA WORLD</h2>
<p>&nbsp;<br />
<img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-10067" src="https://ignisfisioterapiagirona.cat/wp-content/uploads/2022/03/neuromodulacion-no-invasiva-nesa-min-300x187.jpg" alt="" width="300" height="187" /><br />
&nbsp;</p>
<h3>Tratamiento del dolor</h3>
<p>&nbsp;<br />
La neuroestimulación no invasiva de NESA es útil en el manejo del <a href="https://ignisfisioterapiagirona.cat/es/tratamiento-del-dolor-cronico-nesa-signal/" target="_blank" rel="noopener">dolor crónico y agudo</a>, como el dolor lumbar, cervical, neuropático y articular. La estimulación eléctrica ayuda a bloquear las señales de dolor y a liberar endorfinas, aliviando así el malestar del paciente.<br />
&nbsp;</p>
<h3>Rehabilitación muscular</h3>
<p>&nbsp;<br />
NESA puede utilizarse para mejorar la fuerza y la resistencia muscular en pacientes con debilidad, atrofia o lesiones musculares. La estimulación eléctrica favorece la contracción muscular, mejorando la función y la coordinación motora.<br />
&nbsp;</p>
<h3>Recuperación post-quirúrgica</h3>
<p>&nbsp;<br />
La tecnología NESA puede aplicarse en la rehabilitación de pacientes tras intervenciones quirúrgicas, como reemplazos articulares o cirugías ortopédicas, para acelerar el proceso de cicatriz reduciendo el dolor.<br />
&nbsp;</p>
<h3>Reeducación neuromuscular</h3>
<p>&nbsp;<br />
La <strong>neuroestimulación no invasiva de NESA</strong> puede ayudar en la reeducación neuromuscular, facilitando la recuperación de la función motora en pacientes con enfermedades neurológicas, como accidentes cerebrovasculares o esclerosis múltiple.</p>
<p>Cabe destacar que la tecnología NESA es solo una herramienta dentro del amplio abanico de terapias y técnicas utilizadas en la fisioterapia, y su aplicación dependerá del diagnóstico y las necesidades específicas de cada paciente. Es fundamental que el tratamiento sea llevado a cabo por un fisioterapeuta capacitado y que se sigan las pautas y recomendaciones médicas para garantizar su efectividad y seguridad.</p>
<p>&nbsp;</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Maximiza la Recuperación con la Electroterapia en Fisioterapia</title>
		<link>https://ignisfisioterapiagirona.cat/es/electroterapia-en-fisioterapia-girona/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ignis Centre de Fisioteràpia]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 May 2023 11:49:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Electroterapia]]></category>
		<category><![CDATA[Fisioterapia]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La electroterapia en fisioterapia se ha consolidado como una herramienta excepcional para impulsar la recuperación efectiva del paciente. A pesar de su amplia aplicación, los beneficios específicos y cómo funciona pueden ser desconocidos para muchos. En este artículo, desglosaremos todo lo que necesitas saber sobre la electroterapia. &#160; Beneficios terapéuticos de la electroterapia en Fisioterapia [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>La electroterapia en fisioterapia se ha consolidado como una herramienta excepcional para impulsar la recuperación efectiva del paciente. A pesar de su amplia aplicación, los beneficios específicos y cómo funciona pueden ser desconocidos para muchos. En este artículo, desglosaremos todo lo que necesitas saber sobre la electroterapia.<br />
&nbsp;</p>
<h2>Beneficios terapéuticos de la electroterapia en Fisioterapia</h2>
<p>Desde hace décadas, la electroterapia ha sido un complemento crucial en la fisioterapia. Sin embargo, su evolución y relevancia alcanzaron nuevas alturas con la invención de los microprocesadores. Hoy en día, es una herramienta esencial en nuestro <a href="https://ignisfisioterapiagirona.cat/" target="_blank" rel="noopener">centro de fisioterapia en Girona</a>.</p>
<p>La electroterapia se basa en la electrofisiología y combina el conocimiento del fisioterapeuta para desencadenar respuestas curativas. Estas respuestas tienden a relajar los músculos de forma natural y mitigar el impacto de las lesiones.<br />
&nbsp;</p>
<h2>Modalidades de Electroterapia en Fisioterapia: Adaptabilidad y Versatilidad</h2>
<p>La electroterapia en fisioterapia se categoriza en tres tipos principales para proporcionar un tratamiento personalizado para cada paciente.<br />
&nbsp;</p>
<h3>Estimulación Eléctrica Nerviosa Transcutánea (TENS)</h3>
<p>La <a href="https://www.elsevier.es/es-revista-neurologia-295-articulo-estimulacion-electrica-nerviosa-transcutanea-como-S0213485316301116" target="_blank" rel="noopener">TENS</a> utiliza corrientes eléctricas de baja frecuencia para aliviar el dolor. Colocamos electrodos en la piel cercana al área de dolor. Estos electrodos generan una corriente que puede interrumpir las señales de dolor hacia los nervios.<br />
&nbsp;</p>
<h3>Estimulación Muscular Eléctrica (EMS)</h3>
<p>También conocida como Estimulación Neuromuscular Eléctrica (NMES), la EMS se usa para fortalecer los músculos debilitados, minimizar la inflamación y aliviar el dolor. EMS genera una corriente eléctrica que provoca la contracción muscular.<br />
&nbsp;</p>
<h3>Terapia de Diatermia</h3>
<p>Esta terapia utiliza ondas de radio de alta frecuencia para calentar los tejidos profundos. Este calentamiento puede potenciar el flujo sanguíneo y acelerar el proceso de curación.</p>
<p>Es importante destacar que la efectividad de la electroterapia puede variar dependiendo de la condición del paciente y de su respuesta individual. Adicionalmente, es crucial que la electroterapia sea administrada bajo la supervisión de un fisioterapeuta para garantizar la seguridad y la efectividad de su aplicación.</p>
<p>En resumen, la electroterapia ofrece un enfoque innovador y efectivo para la recuperación del paciente. Contacta con Ignis Centre de Fisioteràpia para <a href="https://ignisfisioterapiagirona.cat/es/contacto/" target="_blank" rel="noopener">PEDIR CITA</a>.</p>
<p>&nbsp;</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Neuromodulación no invasiva en el tratamiento del dolor crónico en la fibromialgia</title>
		<link>https://ignisfisioterapiagirona.cat/es/dolor-cronico-en-la-fibromialgia-neuromodulacion-no-invasiva-nesa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ignis Centre de Fisioteràpia]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Apr 2023 16:57:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Neuromodulación no invasiva NESA XSIGNAL]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La fibromialgia es una condición crónica caracterizada por dolor generalizado, fatiga, trastornos del sueño y sensibilidad en músculos, tendones y articulaciones. Aunque la causa exacta de la fibromialgia sigue siendo desconocida, se cree que está relacionada con el mal funcionamiento del sistema nervioso central, lo que resulta en una mayor sensibilidad al dolor. La neuromodulación [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>La fibromialgia es una condición crónica caracterizada por dolor generalizado, fatiga, trastornos del sueño y sensibilidad en músculos, tendones y articulaciones. Aunque la causa exacta de la fibromialgia sigue siendo desconocida, se cree que está relacionada con el mal funcionamiento del sistema nervioso central, lo que resulta en una mayor sensibilidad al dolor. La <a href="https://nesa.world/" target="_blank" rel="noopener">neuromodulación no invasiva NESA de Xsignal</a> ha demostrado ser una opción de tratamiento prometedora para los pacientes con dolor crónico en la fibromialgia, ya que puede abordar varios síntomas asociados con esta condición.</p>
<p>Algunos de los beneficios específicos de la aplicación de esta tecnología en pacientes con fibromialgia incluyen:</p>
<p><strong>Reducción del dolor crónico</strong>: La neuromodulación actúa sobre el sistema nervioso autónomo, ayudando a restablecer el equilibrio y disminuir la sensibilidad al dolor en pacientes con fibromialgia. Como resultado, los pacientes pueden experimentar una disminución significativa en el dolor crónico y una mejora en su calidad de vida.</p>
<p><strong>Mejora del sueño</strong>: La fibromialgia a menudo se asocia con trastornos del sueño, como insomnio y sueño no reparador. Al equilibrar el sistema nervioso autónomo, la neuromodulación no invasiva NESA de Xsignal puede mejorar la calidad del sueño y ayudar a los pacientes a descansar de manera más efectiva.</p>
<p><strong>Disminución de la fatiga</strong>: La fatiga es un síntoma común en pacientes con fibromialgia, y puede ser debilitante. La neuromodulación puede ayudar a reducir la fatiga al mejorar la función del sistema nervioso y permitir una mejor regulación de la energía en el cuerpo.</p>
<p><strong>Complemento a otras terapias</strong>: La neuromodulación no invasiva NESA de Xsignal puede ser utilizada como un complemento a otros tratamientos para la fibromialgia, como la fisioterapia, el ejercicio, la terapia cognitivo-conductual y los medicamentos. Al abordar múltiples aspectos de la condición, la neuromodulación puede mejorar la efectividad general del plan de tratamiento.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-10063" src="https://ignisfisioterapiagirona.cat/wp-content/uploads/2022/03/NESA_XSIGNAL-min-1024x640.jpg" alt="Neuromodulación no invasiva" width="786" height="491" /></p>
<p>En resumen, la neuromodulación no invasiva NESA de Xsignal puede ser una herramienta valiosa en el tratamiento del dolor crónico en pacientes con fibromialgia. Al abordar los síntomas clave de la condición y mejorar la función del sistema nervioso, esta tecnología puede ofrecer alivio y una mejor calidad de vida a quienes padecen esta enfermedad crónica. Si tienes fibromialgia y estás interesado en probar la neuromodulación como parte de tu tratamiento, pide cita en <a href="https://ignisfisioterapiagirona.cat" target="_blank" rel="noopener">Ignis fisioteràpia.</a></p>
<p>&nbsp;</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Ejercicios hipopresivos en combinación con la radiofrecuencia Medestec®</title>
		<link>https://ignisfisioterapiagirona.cat/es/ejercicios-hipopresivos-combinados-con-radiofrecuencia-medestec/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ignis Centre de Fisioteràpia]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Mar 2023 17:26:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Diatermia]]></category>
		<category><![CDATA[Hipopresivos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Los ejercicios hipopresivos se basan en una técnica de entrenamiento que se centra en la contracción y la tonificación de los músculos abdominales y del suelo pélvico, a través de una serie de ejercicios hipopresivos que se realizan con una respiración controlada y profunda con el fin de relajar el diafragma. Esta técnica es beneficiosa [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Los ejercicios hipopresivos se basan en una técnica de entrenamiento que se centra en la contracción y la tonificación de los músculos abdominales y del suelo pélvico, a través de una serie de ejercicios hipopresivos que se realizan con una respiración controlada y profunda con el fin de relajar el diafragma.</p>
<p>Esta técnica es beneficiosa tanto para hombres como para mujeres, ya que ayuda a mejorar la postura, reducir el dolor de espalda, mejorar la función sexual, fortalecer los músculos del suelo pélvico y reducir la incontinencia urinaria.</p>
<p>La gimnasia abdominal hipopresiva se basa en una técnica respiratoria que implica la reducción de la presión intraabdominal y la activación de los músculos del abdomen y del suelo pélvico. Con ello, fortalecemos la musculatura del periné y recolocamos las vísceras abdominales para evitar que el suelo pélvico pierda tono muscular.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-10358 size-full" src="https://ignisfisioterapiagirona.cat/wp-content/uploads/2023/03/hipopresivos.png" alt="" width="940" height="788" srcset="https://ignisfisioterapiagirona.cat/wp-content/uploads/2023/03/hipopresivos.png 940w, https://ignisfisioterapiagirona.cat/wp-content/uploads/2023/03/hipopresivos-480x402.png 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 940px, 100vw" /></p>
<p>Por tanto, entre los principales beneficios de los ejercicios hipopresivos tenemos:</p>
<ul>
<li>la <a href="https://ignisfisioterapiagirona.cat/es/reeducacion-postural-global/" target="_blank" rel="noopener">reeducación postural</a>,</li>
<li>la mejora del drenaje linfático,</li>
<li>el aumento de la capacidad respiratoria,</li>
<li>y la mejora del tránsito intestinal.</li>
</ul>
<p>Además, cuando combinamos los ejercicios hipopresivos con otros tratamientos fisioterapéuticos, como la radiofrecuencia Medestec, aumentamos los beneficios asociados.<br />
&nbsp;</p>
<h2>¿Qué es la radiofrecuencia Medestec®?</h2>
<p>&nbsp;<br />
<img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-10372 size-medium alignleft" src="https://ignisfisioterapiagirona.cat/wp-content/uploads/2023/03/medestec-1-300x300.png" alt="" width="300" height="300" />La radiofrecuencia <a href="https://medestec.com/medica/" target="_blank" rel="noopener">Medestec</a> es un tratamiento no invasivo que utiliza la energía de radiofrecuencia para estimular la regeneración celular y el flujo sanguíneo en los tejidos del cuerpo. Este tratamiento puede ayudar a reducir la inflamación, mejorar la elasticidad de los tejidos y acelerar su recuperación después de una lesión.</p>
<p>Combinando la gimnasia abdominal hipopresiva con la radiofrecuencia Medestec, se logran unos resultados aún más efectivos. Los ejercicios hipopresivos ayudan a fortalecer los músculos del abdomen y del suelo pélvico, mientras que con la radiofrecuencia, estimulamos a mejorar la regeneración celular y reducimos la inflamación acelerando así el proceso de recuperación y los resultados del tratamiento.</p>
<p><a href="https://ignisfisioterapiagirona.cat/es/contacto/" target="_blank" rel="noopener">Pide cita</a> en <strong>Ignis Centre de Fisioteràpia</strong>, nuestro equipo de profesionales fisioterapéuticos te ayudará en establecer el mejor tratamiento según tu caso.</p>
<p>&nbsp;</p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kinesiotape: beneficios y usos del vendaje neuromuscular</title>
		<link>https://ignisfisioterapiagirona.cat/es/kinesiotape-vendaje-neuromuscular-fisioterapia-girona/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ignis Centre de Fisioteràpia]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Feb 2023 13:40:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kinesiotape]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La kinesiotape (también conocida como kinesiotaping o cinta de vendaje neuromuscular) es una técnica de vendaje terapéutico que utiliza una cinta de algodón elástica y adhesiva, llamada tape kinesiológico, para ayudar en la recuperación de lesiones y aliviar el dolor muscular y articular en tratamientos de fisioterapia y rehabilitación. La cinta se aplica directamente sobre [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>La kinesiotape (también conocida como <strong>kinesiotaping</strong> o cinta de vendaje neuromuscular) es una técnica de vendaje terapéutico que utiliza una cinta de algodón elástica y adhesiva, llamada tape kinesiológico, para ayudar en la recuperación de lesiones y aliviar el dolor muscular y articular en tratamientos de fisioterapia y rehabilitación.</p>
<p>La cinta se aplica directamente sobre la piel en áreas específicas del cuerpo y se utiliza para proporcionar soporte a los músculos y las articulaciones, mejorar la circulación sanguínea y linfática, y reducir la inflamación y el dolor.</p>
<p>Este vendaje kinesiológico funciona a través de una técnica de «descompresión» que levanta la piel y los tejidos subyacentes, lo que permite un mayor flujo sanguíneo y linfático en la zona afectada.</p>
<h2>Beneficios y usos del Kinesiotape</h2>
<p>La cinta de kinesiotape se utiliza comúnmente en la práctica de la fisioterapia gracias a sus buenos resultados, ya que que su aplicación no inmoviliza la zona afectada y permite la curación de forma natural.</p>
<p>Este <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Vendaje_neuromuscular" target="_blank" rel="noopener">vendaje neuromuscular</a> puede usarse para tratar una gran variedad de patologías musculares y articulares, como esguinces, distensiones musculares, dolor lumbar, tendinitis, síndrome del túnel carpiano, y muchos otros trastornos musculoesqueléticos.</p>
<p>En resumen, la kinesiotape aporta una gran cantidad de beneficios como:</p>
<ul>
<li><strong>Aliviar el dolor</strong>: puede reducir el dolor al mejorar el flujo sanguíneo y linfático, lo que reduce la inflamación y promueve la curación.</li>
<li><strong>Mejorar la función muscular</strong>: ayuda a mejorar la función muscular al proporcionar soporte y estabilidad a las articulaciones y los músculos, lo que puede reducir la fatiga y la tensión muscular.</li>
<li><strong>Mejorar la circulación de la sangre</strong> y el líquido linfático, acelerando la recuperación y reduciendo el dolor muscular y la inflamación.</li>
<li><strong>Mejorar el rendimiento deportivo</strong> al proporcionar soporte y estabilidad a las articulaciones y los músculos, mejorando la fuerza y la resistencia muscular.</li>
<li><strong>Prevenir lesiones</strong>: se utiliza a menudo como medida preventiva para reducir el riesgo de lesiones durante el entrenamiento deportivo y la actividad física intensa.</li>
</ul>
<p>Es importante tener en cuenta que los resultados pueden variar dependiendo del tipo de lesión o afección que se esté tratando, y siempre se debe consultar con un profesional de la <a href="https://ignisfisioterapiagirona.cat" target="_blank" rel="noopener">fisioterapia en Girona</a> antes de utilizar cualquier técnica de tratamiento.</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<item>
		<title>Dolor de espalda ¿Qué consecuencias tiene la mala postura corporal?</title>
		<link>https://ignisfisioterapiagirona.cat/es/dolor-de-espalda-que-consecuencias-tiene-la-mala-postura-corporal/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ignis Centre de Fisioteràpia]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Jan 2023 13:31:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Reeducación postural]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Actualmente, el dolor de espalda es un problema muy común. Puede afectar en cualquier etapa de la vida y llegar a ser un obstáculo altamente limitante en nuestro dia a dia. Las consecuencias de una mala postura pueden atribuirse al estrés, los hábitos sedentarios y la falta de conciencia corporal. La columna vertebral es la [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Actualmente, el dolor de espalda es un problema muy común. Puede afectar en cualquier etapa de la vida y llegar a ser un obstáculo altamente limitante en nuestro dia a dia. Las consecuencias de una mala postura pueden atribuirse al estrés, los hábitos sedentarios y la falta de conciencia corporal.</p>
<p>La columna vertebral es la base esencial del movimiento, la estabilidad y la protección del sistema nervioso. Por ello, cualquier desequilibrio puede ser especialmente incapacitante, lo que hace que el mantenimiento regular de la espalda sea crucial. Cuando aparece el dolor, nos volvemos más conscientes de la importancia de mantener nuestra espalda sana.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>¿Qué consecuencias tiene la mala postura corporal?</h2>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Dolor lumbar </strong>a causa de las malas posturas debidas a pasar horas sentados en posición encorvada en el trabajo, permanecer de pie durante periodos prolongados con la pelvis inclinada hacia delante o transportar cargas pesadas, pueden provocar dolores de espalda y otros problemas musculoesqueléticos derivados de un estilo de vida inactivo.</p>
<p><strong>Dolor de cuello y de la parte superior de los hombros, </strong>que suele estar causado por una tensión excesiva en las articulaciones de las últimas vértebras cervicales, que a menudo se produce por permanecer sentado durante un periodo de tiempo prolongado. También puede atribuirse a contracturas derivadas tanto del estrés, como del mantenimiento de esfuerzos o posturas inadecuadas.</p>
<p>El <strong>riesgo de lesiones</strong> aumenta puede aumentar al adoptar una mala postura, el peso del cuerpo se distribuye de forma inapropiada, lo que puede aumentar el riesgo de lesiones y dejar desprotegidas determinadas zonas del cuerpo.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>¿Cómo aliviar el dolor de espalda y mejorar nuestra salud corporal?</h2>
<p>&nbsp;<br />
En fisioterapia, trabajamos la reeducación postural del paciente como forma de aliviar las molestias causadas por las <a href="https://www.cdc.gov/spanish/niosh/docs/2012-120_sp/default.html" target="_blank" rel="noopener">alteraciones musculoesqueléticas</a>, a causa de las malas posturas adoptadas en nuestra vida diaria. El objetivo de la <a href="https://ignisfisioterapiagirona.cat/es/reeducacion-postural-global/" target="_blank" rel="noopener"><strong>Reeducación Postural Global (RPG)</strong></a> es ganar elasticidad, recuperar los bloqueos articulares y tratar las contracturas musculares.</p>
<p>La <strong>RPG</strong> está indicada para aliviar afecciones dolorosas de la columna vertebral, el dolor cervical y el dolor lumbar, las hernias discales y las protrusiones discales, además de dolencias relacionadas con las articulaciones y los tendones como el síndrome del túnel carpiano o la fascitis plantar. Además, actúa de forma preventiva en la higiene postural en la preparación del parto y post-parto y en la higiene postural en el ámbito laboral.<br />
&nbsp;<br />
<img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-10308 size-large" src="https://ignisfisioterapiagirona.cat/wp-content/uploads/2023/01/exercicis-1024x1024.png" alt="" width="1024" height="1024" srcset="https://ignisfisioterapiagirona.cat/wp-content/uploads/2023/01/exercicis-1024x1024.png 1024w, https://ignisfisioterapiagirona.cat/wp-content/uploads/2023/01/exercicis-980x980.png 980w, https://ignisfisioterapiagirona.cat/wp-content/uploads/2023/01/exercicis-480x480.png 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-10310 size-large" src="https://ignisfisioterapiagirona.cat/wp-content/uploads/2023/01/EPG-1024x1024.png" alt="" width="1024" height="1024" srcset="https://ignisfisioterapiagirona.cat/wp-content/uploads/2023/01/EPG-1024x1024.png 1024w, https://ignisfisioterapiagirona.cat/wp-content/uploads/2023/01/EPG-980x980.png 980w, https://ignisfisioterapiagirona.cat/wp-content/uploads/2023/01/EPG-480x480.png 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw" /></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Beneficios de la Mesoterapia con medicamentos biorreguladores en fisioterapia</title>
		<link>https://ignisfisioterapiagirona.cat/es/medicamentos-biorreguladores-mesoterapia-en-fisioterapia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ignis Centre de Fisioteràpia]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Dec 2022 15:54:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mesoterapia con medicamentos biorreguladores]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La Mesoterapia es un método terapéutico con el cual se inyectan pequeñas cantidades de medicamentos biorreguladores, subcutáneos o muy superficiales para tratar lesiones deportivas, traumatológicas y de reumatología en general como la artrosis, la artritis u otros problemas degenerativos. Los objetivos fundamentales de la Mesoterapia en fisioterapia con medicamentos biorreguladores son: la regulación de los [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>La Mesoterapia es un método terapéutico con el cual se inyectan pequeñas cantidades de medicamentos biorreguladores, subcutáneos o muy superficiales para tratar lesiones deportivas, traumatológicas y de reumatología en general como la artrosis, la artritis u otros problemas degenerativos.</p>
<p>Los objetivos fundamentales de la Mesoterapia en fisioterapia con medicamentos biorreguladores son:</p>
<ul>
<li>la regulación de los procesos inflamatorios,</li>
<li>la estimulación de la curación natural,</li>
<li>la regulación de tejidos del cuerpo dañados,</li>
<li>la estimulación de la circulación sanguínea ,</li>
<li>y la estimulación de la vía endocrino-inmunológica.</li>
</ul>
<p>En éste tratamiento es fundamental el conocimiento de la zona a tratar, así como la dosis y medicación a utilizar.</p>
<p>Se trata de una técnica bastante novedosa que está obteniendo muy buenos resultados para la inflamación y el dolor, tanto en patología aguda como crónica, mediante sustancias naturales de alta calidad como Traumel, el primer medicamento biorregulador que actúa como analgésico y antiinflamatorio, desarrollado por el Dr. Reckweg. Lleva 60 años como líder en el mercado de los medicamentos biológicos para fases de reacción inflamatoria.<br />
&nbsp;</p>
<h2>Mesoterapia con Traumel</h2>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-10275 size-full" src="https://ignisfisioterapiagirona.cat/wp-content/uploads/2022/12/traumel-3.png" alt="" width="800" height="560" srcset="https://ignisfisioterapiagirona.cat/wp-content/uploads/2022/12/traumel-3.png 800w, https://ignisfisioterapiagirona.cat/wp-content/uploads/2022/12/traumel-3-480x336.png 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 800px, 100vw" /></p>
<p>Traumel está indicado para tratar lesiones inflamatorias del sistema musculo-esquelético crónicas o agudas que cursan con dolor por esguinces, contusiones, contracturas, y otras lesiones musculares. Es un medicamento natural y eficaz que ayuda a acortar los procesos inflamatorios y acelera la curación.</p>
<p>Las mejorías se pueden empezar a notar en la primera sesión, en la que se activa la circulación y oxigenación de la zona a tratar. Las sesiones de Mesoterapia con el medicamento biorregulador Traumel, tienen una duración aproximada de 20 a 30 minutos por sesión. La frecuencia de las sesiones suele ser de 5 a 10 sesiones, 1 por semana, según la patología y evolución del paciente. Al finalizar las sesiones, se pueden volver a repetir al cabo de 6 meses o al año, ya que sus resultados son duraderos y persisten a largo plazo.</p>
<p>Para más información, contacta con <strong>Ignis Fisioterapia</strong>. Desde nuestro <a href="https://ignisfisioterapiagirona.cat/es/" target="_blank" rel="noopener">centro de fisioterapia en Girona</a> nos dedicamos a mejorar al máximo la calidad de vida de nuestros pacientes mediante las técnicas más novedosas del momento.</p>
<p>&nbsp;</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Mesoterapia para tratar lesiones deportivas, traumatológicas y reumatológicas</title>
		<link>https://ignisfisioterapiagirona.cat/es/mesoterapia-lesiones-deportivas-traumatologicas-y-reumatologicas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ignis Centre de Fisioteràpia]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Dec 2022 16:03:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mesoterapia]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La Mesoterapia es una forma sencilla de aplicar sustancias naturales mediante microinyecciones, en pequeñas cantidades, para tratar lesiones deportivas, traumatológicas y reumatológicas obteniendo excelentes resultados. La técnica consiste en la infiltración intradérmica (2-4 mm), no profunda, en los puntos gatillo o zona a tratar para administrar dosis bajas de los medicamentos biorreguladores en la MEC [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>La Mesoterapia es una forma sencilla de aplicar sustancias naturales mediante microinyecciones, en pequeñas cantidades, para tratar lesiones deportivas, traumatológicas y reumatológicas obteniendo excelentes resultados.</p>
<p>La técnica consiste en la <strong>infiltración intradérmica (2-4 mm), no profunda, en los puntos gatillo o zona a tratar para administrar dosis bajas de los medicamentos biorreguladores</strong> en la MEC (técnica intersticial-activación del sistema básico de Pischinguer). Sus mecanismos de acción son la acción mecánica directa de la aguja más la acción del fármaco biorregulador. Se realizan micropinchazos múltiples, realizados de forma manual o asistida, con los principios activos individualizados.<br />
&nbsp;</p>
<h2>Medicamentos biorreguladores en Mesoterapia</h2>
<p>&nbsp;<br />
<img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-10271 size-full" src="https://ignisfisioterapiagirona.cat/wp-content/uploads/2022/12/traumel-2.png" alt="" width="560" height="330" srcset="https://ignisfisioterapiagirona.cat/wp-content/uploads/2022/12/traumel-2.png 560w, https://ignisfisioterapiagirona.cat/wp-content/uploads/2022/12/traumel-2-480x283.png 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 560px, 100vw" /></p>
<p>Los <a href="https://ignisfisioterapiagirona.cat/es/medicamentos-biorreguladores-mesoterapia-en-fisioterapia/" target="_blank" rel="noopener">medicamentos biorreguladores</a> se emplean para tratar <strong>procesos crónicos y agudos</strong>. Están compuestos por sustancias naturales (vegetales, animales o minerales) en microdosis, en el rango de concentraciones de hormonas, enzimas, neurotransmisores, del organismo. Es decir, se encuentran en las mismas concentraciones que los mediadores de las respuestas biológicas. Por este motivo, los medicamentos de acción biorreguladora se toleran muy bien, son seguros para el organismo, altamente efectivos y casi sin efectos secundarios ni reacciones biológicas, y tampoco interfieren con otros medicamentos.</p>
<p>Estas sustancias naturales ayudan a aprovechar los recursos ya presentes en el organismo del paciente. A mayor fragmentación del medicamento y mayor número de actos punturales (microdosis-micropinchazos), mayor es el número de receptores activados y mayor es la respuesta farmacológica.</p>
<blockquote><p>Con la Mesoterapia obtenemos una gran ventaja: suministrando dosis infinitesimales de medicamentos biorreguladores hay una <strong>ausencia absoluta de efectos secundarios, evita la intoxicación y no produce alergias</strong>. También se pueden emplear en personas con múltiples patologías crónicas, deportistas, niños y mujeres embarazadas.</p></blockquote>
<p>Por tanto, la curación objetivada por <strong>la desaparición de los síntomas se obtiene de prescribir dosis pequeñas de la sustancia natural cuyos efectos en la persona sana son parecidos a los síntomas del enfermo</strong>. Es decir, mediante la Mesoterapia, aplicamos estos medicamentos biorreguladores para activar los propios recursos del cuerpo, creando un estímulo en el organismo del paciente para obtener un efecto curativo. De esta forma, <strong>es el propio cuerpo del paciente quien consigue la curación de su dolencia.</strong></p>
<p>Continua leyendo para saber más sobre los <a href="https://ignisfisioterapiagirona.cat/es/medicamentos-biorreguladores-mesoterapia-en-fisioterapia/" target="_blank" rel="noopener">beneficios de la mesoterapia en tratamientos fisioterapéuticos</a>.</p>
<p>&nbsp;</p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
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