La cinta s’aplica directament sobre la pell en àrees específiques del cos i es fa servir per proporcionar suport als músculs i les articulacions, millorar la circulació sanguínia i limfàtica i reduir la inflamació i el dolor.

Aquest embenat kinesiològic funciona a través d’una tècnica de “descompressió” que aixeca la pell i els teixits subjacents, cosa que permet un flux sanguini i limfàtic més gran a la zona afectada.

Beneficis i usos del Kinesiotape

La cinta de kinesiotape s’usa comunament a la pràctica de la fisioteràpia gràcies als seus bons resultats, ja que la seva aplicació no immobilitza la zona afectada i permet la curació de forma natural.

Aquest embenat neuromuscular es pot utilitzar per tractar una gran varietat de patologies musculars i articulars, com esquinços, distensions musculars, dolor lumbar, tendinitis, síndrome del túnel carpià, i molts altres trastorns musculoesquelètics.

En resum, la kinesiotape aporta una gran quantitat de beneficis com:

• Alleujar el dolor: pot reduir el dolor en millorar el flux sanguini i limfàtic, el que redueix la inflamació i promou la curació.
• Millorar la funció muscular: ajuda a millorar la funció muscular en proporcionar suport i estabilitat a les articulacions i els músculs, cosa que pot reduir la fatiga i la tensió muscular.
• Millorar la circulació de la sang i el líquid limfàtic, accelerant la recuperació i reduint el dolor muscular i la inflamació.
• Millorar el rendiment esportiu en proporcionar suport i estabilitat a les articulacions i els músculs, millorant la força i la resistència muscular.
• Prevenir lesions: s’empra com a mesura preventiva per reduir el risc de lesions durant l’entrenament esportiu i l’activitat física intensa.

És important tenir en compte que els resultats poden variar depenent del tipus de lesió o afecció que s’estigui tractant, i sempre cal consultar amb un professional de la fisioteràpia a Girona abans de fer ús de qualsevol tècnica de tractament.

The post Kinesiotape: beneficis i usos de l’embenat neuromuscular appeared first on Ignis Centre de Fisioteràpia.