La tendinitis es una inflamación severa que afecta los tendones a causa de una vez o una sobrecarga en colzas, hombros, muñecas o rodillas. Aunque es una de las lesiones más comunes entre deportistas, puede afectar personas de cualquier edad.
Los tendones son las cuerdas fibrosas encargadas de unir al músculo con el hueso. Cuando el tendón se irrita o inflama, se conoce como tendinitis. Este trastorno genera dolor y molestia en las articulaciones de la zona afectada.
Causas de la tendinitis
Una de las causas más comunes son las sobrecargas musculares y las lesiones. La edad también es otra causa común en la aparición de esta patología, puesto que los tendones tienden a perder elasticidad con el paso del tiempo y se degeneran.
Las lesiones más frecuentes de la tendinitis pueden ocurrir en:
- Hombros.
- Colzas.
- Muñecas
- Talones.
Los síntomas más comunes son:
- Dolor agudo.
- Inflamación.
- Disminución de la funcionalidad del área del cuerpo afectada.
- Pérdida considerable de la fuerza muscular en el área lisiada.
- Aumento de la sensibilidad en el área afectada.
El tratamiento se enfoca a conseguir, de manera rápida y efectiva, la reducción del nivel de inflamación del tendón o tendones afectados así como el dolor en la zona afectada. Una parte importante del tratamiento es recomendar al paciente reposo porque el tendón empiece a relajarse. En los casos más graves, el fisioterapeuta puede llegar a recomendar la inmovilización total de la zona afectada para garantizar la disminución de la inflamación.
En determinados casos, el tratamiento fisioterapéutico puede combinar con medicamentos para reducir el dolor, principalmente antiinflamatorios. En cualquier caso, el fisioterapeuta se encargará de realizar el seguimiento de la patología porque el paciente consiga una recuperación con éxito.
En definitiva, ante los primeros síntomas, es importante tratar la tendinitis a tiempo para evitar la prolongación de la inflamación del tendón, puesto que en caso contrario, el riesgo de rotura del tendón podría aumentar.
